今年受到疫情的影響，讓每個人更加了解衛生習慣的重要性，正筋鬥士關心你的健康與安全，隨著新生活運動第二彈登場！面對後疫情時代，加強自我的保健、維持好習慣，讓病毒遠離你！且不論居家、還是職場上也存在著許多潛藏的風險，工作之餘、還要顧好免疫力，讓你心累累了嗎？上班族的日常，透過正筋鬥士有點詼諧的示範、附上簡單又琅琅上口的口訣，來振興一下大家的精神。絕不外傳的保健心法獨家傳授！小朋友才選擇，成年人當然都要學起來！快跟著正筋鬥士找到最佳狀態的勞逸節奏和平衡，讓腦力跟體力都UP！UP！
《物品安全守則》
物品高處不放 安全至高無上
《出路口安全守則》
通道清空 出入暢通
《走路安全守則》
地不濕滑 人不失足
《坐姿習慣守則》
可以笑到歪腰 坐姿不能歪腰
《紓壓放鬆守則》
有空常Play 讓你心不累
《鍵盤滑鼠使用守則》
沒有好姿勢 不能長知識
《電器使用守則》
濕，乃殺手
《衛生防疫守則》
正確勤洗手 才能牽你手
《金嗓保養守則》
溫柔不喧嘩 喉嚨做SPA
