他是第四個登上美國職棒大聯盟的台灣選手，更為台灣人轟出史上第一支在大聯盟的全壘打。他在2018年球季結束後從中華職棒引退，一舉一動仍是球迷關注焦點。生涯中多次開刀又強勢復出，人稱「不死鳥」的郭泓志，究竟是帶著什麼樣的想法在面對棒球、面對自身的挫折呢？這次全橘總動員非常榮幸邀請到他，聊聊過去及未來的棒球人生。
▲郭泓志分享他在棒球路上面對、克服挫折的心得。
「各位遊戲橘子的…同學大家好。」第一句問候就使眾人笑出來。郭泓志帶點憨厚的鄰家氣質，樸實真誠的說話調調，親切到使人忘記這是位大聯盟級的傳奇選手。他的每句話都流露出對棒球的熱愛，從頭到尾毫無冷場。
從少棒隊到MLB，夢想的起步
Q：和大家聊一下，是如何走上棒球這條路？
我小時候比較好動，不愛念書，常把鄰居的玻璃丟破，鄰居小孩去讀公園國小，是棒球學校，大人說你那麼愛丟石頭要不要去丟棒球？就被帶去棒球隊，踏上不歸路（笑）。爸爸媽媽滿開心的，因為不用去賠錢，有教練幫忙管教，我慢慢變成乖小孩。
Q：我們知道你在南英商工的好成績，也造就前進大聯盟的機會。來聊個大家不太敢問的，當年究竟為什麼會離開中華隊，毅然決然飛去洛杉磯道奇隊？當時飽受輿論批評，應該也承受很大的壓力？
有簽約金啊（笑），跟爸媽說、爸媽說你現在有人簽就趕快去啊。跟教練講、教練也滿同意，就被帶走了。結果隔天卻看到教練在電視上說：「我不知道他為什麼不見欸。」
那時還沒有觀念，可以先取得學籍啊、兵役的問題啊，去之前全都不知道。也因為有我們這些先例，大家現在才了解。
Q：當時不到18歲的年紀，面對期望和現實的落差，家人不在身邊、小聯盟的訓練又很辛苦，會不會覺得挫折？一個人在國外如何調適心情呢？
剛去的前半年是滿好玩的，很像是出國玩，滿新鮮有趣。後來發覺都不能回家、後來又受傷，才開始有點沮喪。
我當時會開1個小時的車去租中文的錄影帶，看一看再開回去還，自己找方式紓解壓力。
Q：繼陳金鋒之後，你可說是為台灣投手開了一條路，過去沒有什麼台灣選手敢夢想登上美國大聯盟，為何當時這麼年輕、卻敢做這麼大一個夢想？
那時陳金鋒帶給我們的夢想是很大的。在我們那個年代，陳金鋒就是個像神一樣的人物，想跟他對決、也想跟他同隊，所以當時就跟隨他的腳步到道奇隊。
面對棒球，他心裡想的是…
Q：能不能分享一下出國之前，從小到大哪一場比賽是你最難忘的？
高中打金龍旗的時候吧。當時我高一，沒什麼機會上場，但有一場先發投手丟得不好，換我上去7局無失分，那場比賽後，教練就把我定位成球隊的王牌投手，我那時才真正體驗到，打球打得好、引人注目的感覺，是很有成就感的。
Q：棒球賽中投手常是眾人關注焦點，當你站在投手丘，怎麼調適心情？
調適喔？還好欸，站上去就只能丟球，因為你不丟，大家會等你啊。（全場大笑）
Q：當你在實踐「登上MLB」這麼大一個夢想的過程中，有沒有為自己做一些準備？
有欸，我剛去算是潛力新秀，可是沒多久就受傷、開了3次刀，球團對我的態度也有落差。我就告訴自己，一定要想辦法表現給爸媽看，證明自己。畢竟從18歲放棄滿多東西來到美國，就是為了登上投手丘。那個夢想看起來很近，其實是花了很多時間，慢慢地去完成它。
Q：家人在棒球路上對你如此支持，在國外遇到挫折時會不會很想家？
很想家啊，但我對自己沒有信心的話、教練就會對我沒有信心，所以我一直希望每次出場都讓大家看到我的自信，希望爸爸媽媽在台灣看到我出場，是看到我很快樂的在打球。
當「不死鳥」在MLB展翅高飛
Q：我們來談一談讓全台灣為之沸騰的，台灣選手在MLB史上第一支全壘打，你當時的想法和心情，是敲到「梆」那一下就知道了嗎？
投出來一半就大概知道了。（Q：真的假的？）感覺嘛，就像有一個美好的事情發生之前，好像全世界都會變成慢動作嘛，有嗎？就像初戀電影，撞那麼一下，還沒跟她講話之前你就知道OK了，就是大概那種感覺啦。
那時跟教練說我真的會打擊，教練都不太信。打出全壘打之後大家很開心，下一個打席上去之前，教練跟我說壘上有人，不用短打，你就全力揮擊，那時聽到的感覺就是：你看吧。（全場大笑）
Q：在美國多年，是因為什麼想法或契機才回到台灣？
當時覺得在美國，給自己訂的目標都達到了，受傷後想回到投手丘，接著登上大聯盟、明星賽。但從小就是想在中華職棒打，畢竟是唯一可以在家人朋友面前盡情發揮的舞台。對我來說，甚至在台灣打球壓力會更大，因為大家都講中文，表現得好或不好都會直接受到評論。
另外也想回饋受傷時支持我的球迷，當時收到很多信，希望我要努力爬起來，對他們也是一種鼓舞，每次看完我眼淚就流下來，心想「看我以後怎麼爬起來」。
未來的棒球人生
Q：接下來在棒球的路上，你還有什麼夢想嗎？
看年底世界12強棒球賽，還有沒有機會再代表台灣。我一直希望能再打中華隊，無論是以選手或教練的身分。
棒球離不開我的身體裡面啊，現在做的健身房事業也是，希望幫助一些基層的運動員，讓他們有機會挑戰自己的夢想，不管是成為王建民、成為陳偉殷。在經驗或訓練方法上，多給他們一些支持和指引，不會像我們那時只能自己摸索。
▲近年開設健身事業的郭泓志，親自指導適合上班族的簡易運動。
Q：你的人生經歷過許多高低起伏，有沒有一句話來勉勵遊戲橘子的同仁？
當你用思想沒有辦法決定的時候，那就用行動去表示。
當我在思考一件事我做不做得到、有沒有用，我就去嘗試，就算不行，可能加一些什麼就能達到目標，就像我在做復健一樣。畢竟我花了大概8年時間在做復健，就為了再回到投手丘。
Q：作為一個投手，手肘開過那麼多次刀，你是否曾經懷疑自己沒辦法繼續投下去了？
第二次開韌帶移植手術的時候，隊醫跟教練說可能不太行，但我覺得別人說你不行你就越要做給他看。我前後開了8次刀，他說開2次刀不行，沒有說8次不行。
復健很辛苦啊，我都是想說，如果這些東西會有幫助，我就是要去做。因為沒有嘗試，永遠不會知道結果。
＜橘人Q&A＞
Q：當你站上投手丘，看到對方打者，你心裡在想什麼？
就會先看他的弱點，看他的動作跟姿勢、他有沒有懼怕，如果沒有就用眼神去…（威嚇），心裡的O.S.應該是「要怎麼把你解決掉」。
我滿習慣第一顆球丟近身的，讓他有點閃躲、有點懼怕，然後走到他面前去接球（笑），看他的表情，看他是用什麼樣的方式去做回應，如果他會怕，就大概差不多了。
因為就是他出局、或他沒有出局，在這種五十五十的狀況下，取得他對我的尊敬，我的贏面就比較大，所以我習慣用這方式表達我的自信，如果他很有自信地回應我，我就回來、再想另外一個方法（笑）。
Q：2013第三屆世界棒球經典賽時全台灣都很瘋，當你對上澳洲隊的選手，把他三振掉的時候，那個眼神真的是殺到不行，想知道你把那時心裡在想什麼？
就像剛才講的，我要保有高昂的鬥志，才能在球場上完成每一件我想做的事情嘛，所以三振他之後為什麼會那麼有自信？因為在做之前我就想好會是這個結果了。
Q： 2013年經典賽最後一場對韓國隊，你被打了全壘打，我看著你背著包包上車，一句話都不講，一直想問你當時怎麼面對壓力和球迷的批評？
基本上代表台灣出賽，就已經知道不管打得好或不好，都會被大家檢視。所以你們的加油聲我聽得到，可是你們不支持的聲音我不會在意，因為對我來講比賽的當下是最重要的。
我回去會看當天比賽錄影帶，做一些檢討研究之後，就開始去看我以前表現好的畫面，看對打者、我用什麼球去解決他。不好的聲音我就把它消化掉，然後轉換成自己繼續打球的動力。
Q：除了擅長的速球和滑球，之前有考慮過練變速球嗎？
變速球我去年有丟啊。因為以前丟出去的時候，是聽到捕手接到球的聲音我頭才抬起來。現在丟出去、頭抬起來球還在跑，才會又去練變速球阿。（全場大笑）
Q：還有機會在中華職棒看到你的比賽嗎？
有機會的話。
Q：最後，請郭泓志給遊戲橘子的同仁一點勉勵。
在打棒球的過程中，我也遭遇過很多挫折，以前沒有機會分享，今天有機會在這邊跟大家聊天，講一講我的故事，我覺得很開心，也希望以後不管大家在工作上遇到什麼樣的困難，都能微笑面對。